11月12日,由宜昌市委政法委、宜昌市妇女联合会组织开展的“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”公益服务项目在兴山县委政法委开讲。全县政法系统约110余人参与培训。
活动现场,与会人员集体观看了宜昌市妇联“心安宜昌·居宜娘家‘心’行动”主题宣传片《答案》。
湖北省心理学会常务理事、宜昌市心理学会常务副会长、宜昌市心理研究所所长陈启新老师围绕自测压力、常见压力来源普及、压力应对技巧、幸福之道五要素四个方面为大家分析了当前政法干警面对的困扰和压力,传授了缓解压力的技巧与方法。
这次培训反响热烈,与会政法干警纷纷表示,将深入领会培训知识并运用舒缓自我压力,以更加饱满的精神状态投身政法工作,为兴山“六创六争”建设贡献更大的政法力量。
(聂周玉玲)