为进一步加强对中学生的心理健康教育,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,提高全体学生的心理素质,提升学生心理健康水平,11月15日,松滋市委政法委、荆州市专业心理健康辅导机构咨询师及其团队走进杨林市中学,为全校学生开展以“与情绪和谐共处”为主题的心理健康专题讲座。
同学们认真聆听了国家二级心理咨询师邓卫华老师的心理健康讲座《与情绪和谐相处》,同学们学习到了情绪的定义、情绪的来源和如何与情绪共处,还一同做了有趣的心理小测试。现场气氛活跃,同学们受益匪浅。
讲座结束后,专业心理咨询医生还与部分同学进行了面对面地咨询,同学们敞开心扉诉说自己的困惑,咨询师耐心疏导,正确引导。各班还就此次活动进行了总结,老师倡导同学们关注自己的情绪和心理健康,出现情绪和心理健康变化及时向老师寻求帮助和支持。
(邓周洋)