楚天法治黄石讯（彭小陛）金秋十月，西塞山区“一缕阳光”心理服务中心心理服务水平提升项目培训班（第二期）顺利落下帷幕，此次培训标志着西塞山区在增进青少年及广大居民心理健康福祉方面迈出了坚实的一步.
黄石市红十字会党组书记、常务副会长王永久同志作了鼓舞人心的开班讲话，强调了心理健康教育在促进社会和谐与个体成长中的不可替代作用。本次培训由湖北省红十字会、西塞山区委政法委、西塞山区教育局、西塞山区红十字会及西塞山区“一缕阳光”心理服务中心等多方力量携手主办，并得到了清华大学万科公共卫生与健康学院的大力支持与智慧输入，共同为西塞山区的心理健康工作注入了新的活力与希望。
培训班上，清华大学万科公共卫生与健康学院的助理研究员于梅老师以其专业的视角和丰富的实践经验，为学员们带来一场异彩纷呈的心理盛宴。于老师与学员们深入互动，不断碰撞出智慧的火花，有的老师和家长提出中学生早恋现象不知如何应对，于老师建议家长采用“疏导而非压制”的策略，秉持开放与理解的态度，通过有效的沟通与孩子建立桥梁。以朋友的身份倾听孩子的声音，引导他们认识到学习的重要性，并通过参与积极的课外活动，帮助孩子健康成长，将注意力转移到更有益的方向上。
参训老师反应个别学生性格内向，情绪状态较为低沉，且存在对学习活动的抵触或不愿意参与学习的情绪倾向。于老师也给出了切实可行的建议。她强调，建立师生间的信任关系至关重要。教师应通过一对一的倾听，确认学生的困扰与感受，给予他们持续的鼓励与支持。逐步引导学生参与集体活动，增强他们的自信心与归属感。对于情况较为严重的个案，应及时寻求专业心理干预，确保每位青少年都能得到恰当的关怀与帮助。
在于老师的课堂上，不仅有深刻的理论分析，更有实用的心理咨询技巧分享。她以其深厚的心理学功底和生动的讲授方式，为学员们带来了一场心灵的洗礼。她深入剖析了青少年成长过程中的心理特征与面临的挑战，并分享了诸如“我的烦恼树”等实用心理咨询技巧。通过形象化的方法，引导学员将关注的焦点从问题本身转向解决问题的过程，将负面情绪转化为前进的动力。
于老师的精彩讲授，让学员们受益匪浅，也为他们未来的工作提供了新的灵感和方向。
此外，本次合作还涵盖了学生标准化心理健康课程、家长培训以及中小学生心理健康测评等内容。
西塞山区“一缕阳光”心理服务中心将继续携手各方力量，深化心理健康教育内涵、强化心理健康筛查与评估机制、精准实施个性化干预措施、构建全方位支持网络，共同为西塞山区打造一个更加和谐、安宁且充满活力的社会环境。
此次培训班的成功举办，不仅提升了西塞山区相关人员的心理健康服务水平，也为推动西塞山区心理健康教育工作的发展奠定了坚实的基础。未来，西塞山区将继续致力于心理健康教育的普及和推广，为更多青少年和居民提供优质的心理健康服务。
