生命在于运动，运动需要科学。近日，湖北荆门市沙洋县毛李中心小学为更好地传承中华优秀传统文化，全力促进学生积极参与健身活动，提高身心素质，以饱满的精神风貌参加沙洋县学生运动会开幕式展演，开展了"杨氏太极拳"的学习锻炼活动。
9月12日下午，杨氏太极拳第六代嫡传人杨大坤和教练团队来到了沙洋县毛李镇中心小学，为学生们带来了传统杨氏太极拳26式教学，学生们兴趣高涨，风雨无阻，对即将到来的太极学习充满期待。
9月12日至9月15日，杨大坤老师顶着烈日，认真细致地教学，在教练团队的悉心指导下，学生们刻苦训练，不怕困难，逐步学会了练习要领。
在"杨氏太极拳"的学习过程中，学生们集中注意力，认真学习每个动作。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。一招一式里，强健在身，一静一动里，蕴神于心，同学们在教练的带领下，丝毫不敢松懈，尽管汗如雨下，仍然乐在其中。该校刘华清校长带头学起了太极，各位老师以身作则，纷纷加入学习队伍中。深受师生喜欢。
太极拳有着以柔克刚，以静待动，以圆化直，以大胜小，以弱胜强的特点，太极锻炼不仅能强身健体，磨炼脾性，还能使学生了解太极文化的内涵。该校师生在今后一个半月的时间将继续发扬吃苦耐劳、奋勇拼搏的精神，将中华优秀传统文化传承下去，弘扬光大。
（王光兴 李兰君 刘华清 张浩）
